Penyebab dan Cara Menghilangkan Keputihan Tanpa Obat

Keputihan kerap kali mengganggu aktivitas sehari-hari bagi perempuan. Selain menyebabkan perasaan tidak nyaman, bau yang menyengat pada keputihan menyebabkan timbulnya anggapan buruk tentang keputihan. Apalagi keputihan yang tidak normal sangat diperlukan bagaimana cara menghilangkan keputihan tersebut tanpa obat

Menjaga area kewanitaan memang bukanlah perkara mudah. Anda harus memperlakukan area kewanitaan Anda dengan lebih ekstra karena mereka sangat sensitif. Perawatan yang salah dapat menyebabkan masalah. Bahkan melakukan perawatan yang benar pun masih memiliki kemungkinan area kewanitaan Anda terserang penyakit. Salah satunya yaitu keputihan yang tidak normal.

Keputihan di setiap perempuan tentu bervariasi. Bahkan warna, kekentalan, dan banyaknya keputihan pada setiap orang berbeda-beda. Hal ini tentu saja dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti hormon, makanan yang dikonsumsi, jenis aktivitas, dan gaya hidup Anda.

Apa Itu Keputihan?

Keputihan adalah cairan yang dibuat oleh kelenjar di dalam leher rahim dan area kewanitaan yang fungsinya membawa keluar bakteri yang ada di dalam area kewanitaan Anda, sehingga membantu menjaga kelembaban area kewanitaan Anda agar tetap bersih dan mencegah terjadinya infeksi.

Keputihan yang normal memiliki tingkat kekentalan yang wajar, yaitu tidak terlalu pekat dan berwarna bening, putih, hingga kekuningan. Keputihan pada dasarnya tidak memiliki bau, apabila keputihan Anda beraroma maka masih dalam tahap wajar bila aromanya tidak menyengat. 

Selain itu, kemunculan keputihan juga disebabkan oleh perubahan hormon di setiap individu. Penggunaan pil KB, kondisi hamil dan menyusui, masa ovulasi, bahkan kondisi psikis seperti stress berat juga menyebabkan valume keputihan Anda meningkat. Pada saat keputihan berubah ketika Anda mengalami beberapa faktor di atas, maka keputihan Anda dapat dikatakan masih dalam tahap wajar atau normal.

Penyebab Keputihan yang Tidak Normal

Keputihan yang tidak normal tentu saja akan membuat Anda tidak nyaman dan mengganggu aktivitas Anda sehari-hari. Munculnya tanda-tanda di bawah ini menandakan keputihan Anda tidak normal dan Anda harus segera melakukan perawatan ekstra untuk area kewanitaan Anda.

baca juga Keputihan Bening – Apa Tanda Subur atau Tanda Penyakit?

Keputihan tidak normal tentu saja ada penyebabnya. Berikut adalah macam-macam penyabab keputihan yang tidak normal:

1. Sering menggunakan air hangat

Terlalu sering mandi air hangat atau berendam menggunakan air hangat terlalu lama dapat menyebabkan keputihan yang tidak normal. Hal ini dikarenakan air hangat membuat kulit Anda menjadi lembab. Kelembaban yang berlebihan dapat meningkatkan bakteri jahat di area kewanitaan Anda.

2. Menggunakan produk beraroma

Penggunaan pelembab, sabun, dan pembersih area kewanitaan yang murah dan beraroma dapat menyebabkan keseimbangan AH dan PH Anda terganggu. Vagina yang terlalu kering dapat meyebabkan iritasi dan sensitif.

3. Teknik membasuh yang salah

Pada saat membasuh area kewanitaan, tidak jarang kita membasuh dari belakang ke arah depan. Hal ini dapat meyebabkan bakteri di area belakang masuk ke area kewanitan Anda.

4. Tidak mengganti celana dalam

Celana dalam yang digunakan lebih dari 8 jam dapat menyebabkan area kewanitaan Anda menjadi lembab dan kotor. Penggunaan bahan pakaian dalam yang salah juga dapat menyebabkan iritasi dan keringat yang tidak terserap.

5. Pola hidup yang salah

Mengkonsumsi alkohol, minum dan makan makanan cepat saji, pola tidur yang salah, hingga jarang berolahraga dapat menyebabkan hormon Anda mejadi tidak stabil. Stress yang berlebihan juga dapat mengganggu hormon Anda. Perubahan hormon ini jelas akan mempengaruhi kualitas keputihan Anda.

Cara Menghilangkan Keputihan 

Keputihan yang normal tentu saja baik bagi area kewanitaan Anda. Akan tetapi, keputihan yang tidak normal harus segera diatasi agar aktivitas Anda tidak terganggu dan Anda kembali sehat.

Berikut adalah cara meghilangkan keputihan yang tidak normal:

1. Jaga kebersihan

Gantilah pakaian dalam Anda setidaknya 8 jam sehari. Apabila Anda sedang menstruasi, maka gantilah tampon atau pembalut anda 6 jam sehari. Luangkan waktu Anda untuk lebih menjaga kebersihan pakaian dalam dan area kewanitaan Anda. Biasakan cucilah tangan Anda dengan air bersih sebelum menyentuh area kewanitaan Anda.

2. Kurangi mandi dengan air hangat

Ketika keputihan Anda sedang tidak normal, maka kurangi intensitas mandi air hangat Anda. Gunakan air dingin ketika mandi, membasuh area kewanitaan, dan mencuci tangan sebelum menyentuh area kewanitaan. 

3. Basuh area kewanitaan dengan lembut

Pada saat mengalami keputihan yang tidak normal, maka area kewanitaan Anda sedang sangat sensitif. Perlakukanlah area kewanitaan Anda dengan lembut seperti bayi. Hindari menyemprot, mengusap dengan kasar, dan menggunakan produk semprot di area kewanitaan Anda. 

4. Gunakan produk tanpa aroma

Berhentilah menggunakan sabun, pembersih, pelembab, dan tisu yang memiliki aroma di area kewanitaan Anda. Produk-produk tersebut memiliki kandungan yang mampu menyebabkan area kewanitaan Anda bertambah iritasi.

5. Keringkan area kewanitaan Anda

Selalu gunakan tisu untuk mengeringkan area kewanitaan Anda setelah menggunakannya. Area kewanitaan yang basah akan menyebabkan bertambahnya kelembaban dan meningkatnya bakteri.

6. Stop tampon!

Hentikan penggunaan tampon ketika keputihan Anda semakin parah dan terdapat luka di area kewanitaan Anda. Tampon adalah benda asing yang dapat menyebabkan gesekan dan timbulnya bakteri baru. Beralihlah dengan pembalut untuk sementara waktu.

Kapan harus ke dokter?

Apabila Anda telah merasakan gejala keputihan yang tidak normal dan melakukan pengobatan tanpa obat tapi tak kunjung sembuh, maka segeralah periksa ke dokter. Kebanyakan perempuan malu saat konsultasi mengenai area kewanitaan. Padahal, mendapatkan saran dari dokter lebih membantu kesembuhan Anda.

Namun jika Anda takut kedokter autoimuncare memiliki layanan konsultasi gratis yang mungkin bisa membantu Anda malu atau takut ke dokter.

Setelah membaca cara menghilangkan keputihan tanpa obat diharapkan Anda menerapkan betul setelah ini agar cepat hilang keputihan yang tidak normal di Anda.