Posisi Tidur Saat Infeksi Saluran Kemih

Posisi tidur saat ISK yang paling nyaman adalah posisi yang bisa memberikan tekanan paling sedikit pada otot panggul Anda, seperti posisi janin, atau jika Anda lebih suka tidur telentang, dan bisa juga rentangkan kaki Anda.

Posisi tidur penderita infeksi saluran kemih

Lalu apa yang harus saya lakukan sebelum tidur?

Ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan sebagai pasien ISK, yaitu:

  1. Memastikan kandung kemih benar-benar kosong
  2. Mengatur alarm setiap 2-4 jam untuk membangunkan Anda untuk pergi buang air kecil
  3. Menggunakan alat bantu seperti botol air panas, bantal pemanas, atau bahkan penghilang rasa sakit

Jika tips diatas menurut Anda masih kurang membuat Anda nyaman saat tidur, silahkan konsultasi ke dokter. Tapi jika Anda takut ke dokter kami Autoimuncare memiliki layanan konsultasi gratis yang bisa membantu anda dalam berbagai masalah penyakit ini.

Baca juga pertanyaan seputar ISK disini

ISK
– How to Sleep with UTI Urgency dari wikihow diakses pada tanggal 3 Nov 2022
– How to Relieve UTI Pain at Night? dari E-Surgery diakses pada tanggal 3 Nov 2022
– How To Sleep With A UTI dari Emergency Hospitals diakses pada tanggal 3 Nov 2022

Bagikan Artikel Ini

Baca Artikel Terkait Lainnya

jendela periode hiv

Memahami Periode Jendela HIV

Periode jendela untuk tes hiv adalah masa pada waktu antara masuknya virus HIV ke dalam tubuh Anda dan ketika tes dapat mendeteksi HIV di tubuh